ترقيات مساحة العمل بأسعار معقولة تعمل بالفعل على تحسين الإنتاجية
بالنسبة للعديد من المهنيين والطلاب ، فإن العمل أو الدراسة لساعات طويلة في مكتب أمر لا مفر منه. ولكن في كثير من الأحيان ، يتم إنفاق هذه الساعات في الإعدادات التي تسبب عدم الراحة أو التعب أو حتى القضايا الصحية طويلة الأجل. الأخبار السارة؟ لا تحتاج إلى إنفاق ثروة لإنشاء مساحة عمل تبدو أفضل وتساعدك على العمل أكثر ذكاءً.
التكلفة الخفية للإعداد الفقير
قد لا تلاحظ ذلك في البداية ، ولكن العمل مع شاشة سيئة في وضعها يمكن أن يؤثر بصمت على صحتك. وفقًا لجمعية العلاج بتقويم العمود الفقري الأمريكي ، يعد ارتفاع مراقب غير لائق أحد المساهمين الرئيسيين في إجهاد الرقبة والظهر العلوي بين العاملين في المكاتب. مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى توتر مزمن ، والصداع ، وحتى قضايا العمود الفقري المرتبطة بالموقف مثل التنشط أو الجنف.
مشاكل حقيقية ، إحباط حقيقي
خذ حالة العمال عن بُعد الذين يتجولون في شاشات متعددة أو لاعبين يميلون إلى الأمام لساعات - تتراكم السلالة. وتشمل الشكاوى الشائعةتعب العين وتصلب الكتف وآلام أسفل الظهر، كل ذلك سوءًا من خلال المكاتب الثابتة والشاشات غير القابلة للتكيف. غالبًا ما تنخفض الإنتاجية عندما يحول الناس التركيز من عملهم إلى إدارة الانزعاج.
ما هي الإصلاحات البسيطة التي تعمل بالفعل؟
ليس عليك إصلاح محطة العمل بالكامل لتشعر بالفرق. ابدأ بهذه الترقيات المعقولة المدعومة بالأبحاث:
-
ارفع شاشتك إلى مستوى العين: الدراسات المنشورة فيمجلة الصحة المهنيةاقترح أن محاذاة الجزء العلوي من شاشتك مع خط عينك يمكن أن يقلل بشكل كبير من انثناء الرقبة.
-
تقديم إضاءة أفضل: مساحة عمل مضاءة جيدًا تقلل من الوهج والتوهج على الشاشة ، مما يساعد على منع إجهاد العين.
-
استخدم لوحة مفاتيح منفصلة وفأرة: هذه تسمح بتحسين وضع الذراع وتقليل ضغط المعصم عند العمل على أجهزة الكمبيوتر المحمولة.
لماذا تحدث ذراع شاشة قابل للتعديل فرقًا
واحد منمعظم التحسينات الفعالة من حيث التكلفةيضيف ذراع شاشة قابل للتعديل. يمنحك المرونة لضبط الارتفاع والمسافة والزاوية بناءً على احتياجاتك الخاصة. بالنسبة للأشخاص الذين يعملون في التحولات الطويلة - وخاصة في تكنولوجيا المعلومات أو التصميم أو التمويل - ، فهذا يعني انحرافات جسدية أقل وموقفًا أفضل طوال اليوم.
علامات تجارية مثلLingshangتوفر حلول مراقبة مريحة سهلة التثبيت ، وفعالية كفاءة في الفضاء ، ومتوافقة مع أحجام الشاشة المختلفة. تدعم هذه الأسلحة الشاشات المزدوجة والمتطورة ، والمثالية للمؤسسات المتعددة والإبداع والمهنيين الذين يقدرون الإعدادات المكتبية النظيفة والراحة الدائمة.
يبدأ يوم عمل أفضل بتغييرات صغيرة
لا تحتاج إلى إعادة بناء مكتب منزلك تمامًا لتشعر بتحسن في العمل. من خلال فهممخاطر حقيقية لضعف الإعدادوجعل ترقيات ذكية وبأسعار معقولة - مثل أذرع الشاشة أو الإضاءة أو الجلوس - يمكنك استعادة التركيز والراحة والإنتاجية.
استكشف أدوات مساحة العمل المريحة الخاصة بنا علىالصفحة الرئيسية.
هل تحتاج إلى دعم مخصص أو خيارات الشراء بالجملة؟اتصل بفريقنا هنا.