인체 공학적 도구로 건강한 본사를 설립하는 방법

집에서 일하는 것은 유연성을 제공하지만 생산성을 유지하고 신체적 긴장을 피하기 위해 올바른 설정이 필요합니다. 권리없이인체 공학적 도구, 책상에서 오랜 시간은 목 통증, 등 불편 함 및 눈의 긴장으로 이어질 수 있습니다. 다행히도 건강에 좋은 홈 오피스를 만드는 것보다 더 쉽습니다. 특히 올바른 장비를 사용하면무기 모니터그리고노트북 스탠드~에서링신.

편안한 의자와 책상으로 시작하십시오

모니터에 집중하기 전에의자와 책상편안함을 위해 조정됩니다. 발은 바닥에 평평하게 놓여야하며, 무릎은 엉덩이 아래로 또는 약간 아래로 수평이어야합니다. 의자가 요추 지지대를 제공하지 않으면 쿠션을 추가하여 허리를지지하십시오.

책상에는 키보드와 마우스를위한 충분한 공간이 있어야하며 팔꿈치는90도 각도입력 할 때. 책상의 높이가 귀하의 요구에 맞게 조절 가능하도록하십시오.

모니터 배치 : 시력을 유지하십시오

목 변형을 줄이는 가장 쉬운 방법 중 하나는 모니터를 올바르게 설정하는 것입니다.화면을 시안으로 들어 올립니다중성 목 위치를 장려하여 척추의 스트레스를 줄입니다.

• 화면 상단시선에 있거나 바로 아래에 있어야합니다.

• 당신의모니터는 약 20-28 인치 떨어져 있어야합니다당신의 눈에서.

• 사용하십시오조정 가능한 모니터 암스크린의 높이, 기울기 및 회전을 쉽게 조정합니다.

~에링신, 우리의가스 스프링 모니터 암손쉬운 조정을 제공하도록 설계되어 하루 종일 더 나은 자세를 지원하기 위해 완벽한 스크린 각도를 달성 할 수 있습니다.

노트북 설정 : 스탠드를 사용하여 기술 목을 방지하십시오

노트북에서 일하는 경우목 변형그리고허리 통증대부분의 노트북은 화면을 자연스럽게 볼 수 없기 때문에 더욱 두드러 질 수 있습니다. 솔루션? 에이노트북 스탠드.

• 노트북을 시안으로 올리십시오화면 위의 덩어리를 피하기 위해.

• 그것을 짝을 이루십시오외부 키보드 및 마우스인체 공학적 타이핑 자세.

우리의조정 가능한 노트북 스탠드작고 휴대용이므로 책상 공간을 확보하면서 노트북을 높이는 간단한 방법을 제공합니다.

작업 공간을 케이블 관리로 구성하십시오

혼란스러운 책상은 스트레스에 기여하고 생산성을 줄일 수 있습니다.케이블 관리공간을 깔끔하고 기능적으로 유지하는 간단하지만 효과적인 방법입니다.

• 사용케이블 클립 또는 케이블 슬리브코드를 함께 그룹화합니다.

• 책상 뒤에 또는 가장자리를 따라 전원 스트립을 배치하여 케이블을 작업 표면에서 유지하십시오.

~에링신, 우리의 모니터 암이 함께 제공됩니다내장 케이블 관리 시스템, 매끄럽고 전문적인 모습을 유지하면서 작업 공간을 깨끗하게 유지하는 데 도움이됩니다.

생산성을위한 인체 공학

인체 공학적 작업 공간은 편안함에 관한 것이 아니라 생산성도 높아집니다. 책상이 잘 조직되고 자세가 정렬되면 몸이 기분이 좋아지고 마음이 당면한 과제에 집중할 수 있습니다. 인체 공학이 작업을 개선 할 수있는 방법은 다음과 같습니다.

• 피로를 줄입니다: 적절한 정렬은 근육의 긴장을 줄이면 불편 함없이 더 오래 일할 수 있습니다.

• 에너지 증가: 편안한 근무 조건은 하루가 끝날 때 덜 배수감을 느끼는 데 도움이됩니다.

• 부상을 예방하십시오: 인체 공학은 수근관 증후군 또는 허리 문제와 같은 반복 스트레스 부상의 위험을 최소화합니다.

인체 공학적 도구를 위해 Lingshang을 선택하는 이유는 무엇입니까?

2006 년에 설립링신인체 공학적 AV 솔루션을 전문으로합니다.

• 무기 모니터최적의 편안함을 위해 화면을 조정하는 데 도움이됩니다

• 노트북 스탠드휴대용의 유연한 용도로 설계되었습니다

• 안정적이고 내구성있는 구조장기 사용을 위해 구축되었습니다

우리의 인체 공학적 도구는 집, 사무실 또는 다른 곳에서 일하는 더 건강한 작업 공간을 만드는 데 도움이됩니다.

귀하를 지원하는 작업 공간을 만듭니다

건강한 본사를 만드는 것은 장비에 관한 것이 아니라 몸과 마음을 지원하는 작은 조정에 관한 것입니다. 와 함께링신인체 공학적 도구는 긴장을 줄이고 편안하게 유지하며 생산성을 높일 수 있습니다.

인체 공학적 여행을 어떻게 지원할 수 있는지에 대해 더 알고 싶으십니까?우리의 정보 페이지를 방문하십시오.

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